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구운양념치킨 조리법과 칼로리 - 간단요리 레시피 구운 양념치킨 조리법과 칼로리 알아보기치킨은 언제나 진리죠^^  우리의 일상과 정말 가깝고 아이들도 즐겨 먹지만, 여러가지 고민을 하게 되는 치킨입니다.사육환경에서 많이 사용되는 항생제와 고칼로리 등이 여러 사람들이 공감하는 부분일 것 같네요.더 건강하고 안전하게 즐길 수 있는 치킨을 위해 레시피를 한 번 살펴 보고, 치킨에 대한 소소한 이야기들도 한번 살펴 보시면 어떨까요? 구운 양념치킨 조리용 재료무항생제 생닭 : 1마리다진 마늘 : 1큰술소금 : 1큰술식용유 :1큰술참깨양념치킨소스설탕 : 1/2큰술고추장 : 1큰술케첩: 2큰술올리고당 : 1큰술간장 : 1큰술참기름 : 1큰술매실청 : 1큰술 구운 양념치킨 조리법무항생제 생닭 한 마리를 피를 빼고 잘 손질해 줍니다.양념치킨소스 재료를 모두 섞어 소스를.. 2024. 3. 15.
똠얌꿍 조리법과 칼로리 정보 - 간단요리 레시피 똠얌꿍 매콤 새콤한 맛 즐길 수 있도록 만들기 레시피똠얌꿍은 세계 3대 수프 중 하나로 꼽히는 태국의 대표 음식입니다.  똠얌꿍의 매콤새콤한 맛으로 입맛돋우는 식사 시간 가져보시면 어떨까요? 똠얌꿍 만들기 재료(2인분)똠얌꿍을 만들기 위해 다음과 같은 재료들을 준비하도록 합니다.새우: 300g버섯: 100g (느타리버섯, 표고버섯 등)방울토마토: 10개레몬그라스: 1대갈랑갈: 10g고수: 1/2대똠얌꿍 칠리페이스트: 2큰술코코넛밀크: 1컵물: 2컵피시소스: 1큰술라임즙: 1큰술설탕: 1/2큰술식용유: 1큰술 똠얌꿍 만들기 조리 과정똠얌꿍을 매콤 새콤한 맛으로 만들기 위해 아래의 조리 과정을 하나하나 따라 해 봅니다. 새우는 등 쪽을 따라 내장을 제거하고 껍질과 머리를 따로 분리합니다.버섯은 손으로 찢고,.. 2024. 3. 12.
쫄면 조리법과 칼로리 정보 - 간단요리 레시피 쫄면을 쫄깃하게 만들어 즐기는 레시피 쫄면의 식감은 재미있습니다.쫄면의 면발은 라면이나 국수처럼 쉽게 끊어지는 것이 아니라, 쫄깃하고 탱탱한 성질을 가지고 있죠. 오늘 쫄면의 탱탱한 식감과 매콤한 맛을 즐기면서, 하루의 스트레스를 날려버리는 시간을 가져보는 건 어떨까요? 쫄면 조리용 재료(2인분) 쫄면을 쫄깃하게 만들기 위한 재료들을 살펴보겠습니다. 쫄면 : 400g오이 : 1/2개양배추 : 1/4개당근 : 1/4개 콩나물 : 100g달걀 : 1개참기름 : 1큰술소스 다진 마늘 : 1/2큰술고추장 : 2큰술고춧가루 : 3큰술식초 : 2큰술간장 : 1큰술설탕 : 1큰술사이다 : 3큰술 쫄면 조리 레시피쫄면을 만드는 조리 과정입니다. 하나하나 따라 해가다 보면 맛있는 쫄면을 완성할 수 있습니다. 조리과정냄비.. 2024. 3. 12.
팟타이 조리법과 칼로리 - 간단요리 레시피 팟타이 맛있게 만드는 간단 레시피 팟타이의 뜻과 간단 조리법 팟타이는 태국의 대표적인 길거리 음식입니다. 여행을 가면 해당 지역의 음식을 먹는 재미도 있게 마련입니다. 태국 관광을 가면 꼭 먹어봐야 할 음식들이 몇 가지가 있는데, 그중 하나가 팟타이입니다. 그러나, 팟타이가 생각나 먹고 싶어 진다고 매번 짐을 꾸려 태국에 갈 수는 없는 노릇입니다. 팟타이의 조리법은 생각보다 간단하여, 팟타이를 집에서 직접 조리해 별미로 즐겨보시길 추천합니다. 팟타이의 뜻과 역사 팟타이는 ‘태국 볶음요리’라는 뜻입니다. ‘파는’은 ‘볶는다’, ‘타이’는 ‘태국’이라는 뜻입니다. 1930년대 블랙 피분 송크람 총리가 주도하여 대중화시킨 음식이라고 알려져 있습니다. 당시 태국 정부는 경제적인 이유로 국민들에게 쌀국수 소비를 .. 2024. 3. 11.

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